Приучать малыша кушать самостоятельно нужно постепенно, формируя в нем навыки, удерживать и манипулировать различными предметами. Так уже в 2 месяца можно ненавязчиво приучать ребенка придерживать грудь в удобном для него положении, тогда позднее, месяца в 4 он сможет брать из рук взрослого бутылочку. К еде с ложки не стоит приучать раньше 4-5 месяцев, ребенок до этого еще не сможет выработать необходимые навыки. Введение прикорма не должно вызывать у ребенка отрицательных эмоций, давайте ему новые каши и пюре до основного кормления, когда ребенок еще голодный.

Вместе с введением прикорма приучайте малыша и к аккуратности, одевайте ему слюнявчик во время еды, вытирайте ротик и умывайте после приема пищи, так ребенок постепенно привыкнет и в дальнейшем будет сам поддерживать порядок. Примерно к полугоду у ребенка уже вырабатывается навык есть с ложки, а к 7 месяцам большинство детей уже могут пить из чашки, которую придерживает взрослый, а с 9 месяцев может и сам держать чашку. При выборе детской посуды и средств для кормления малыша очень важно учитывать многие факторы, которые сделают ее для ребенка и для мамы удобной.

Детские ложки и вилки должны быть легкими, с удобными ручками, которые хорошо удерживаются в руке, небольшими по объему, вилки не должны быть острыми. Лучше всего если они будут изготовлены из специальных пластиков, металл может слишком нагреваться от еды. Чашки, тарелки, мисочки для еды должны быть удобными, не бьющимися, изготовленными из специальных, нетоксичных материалов. Если вы подогреваете детское питание в микроволновой печи, проверьте, чтобы посуда подходила для нее. Очень удобны тарелки на присосках, которые надежно закрепляются на поверхности стола, такие тарелки не будут скользить по столу и убегать от малыша. Чашки хороши для использования дома. А вот в дорогу лучше взять с собой поильничек, многие из них сейчас имеют функцию непроливайки.

Постепенно приучайте малыша есть с ложки, давайте ему в руку кусочек хлеба или печенье, чтобы он начал понимать, что, донеся предмет до рта, он получит пищу. Кормите ребенка в спокойной атмосфере, не включайте в этот момент телевизор, постарайтесь, чтобы перед ним было поменьше отвлекающих факторов. Не нервничайте сами, многие мамы так волнуются, кормя ребенка, что это передается и малышу. Когда вы уже начнете кормить ребенка за столом или в стульчике, давайте ему тоже ложку в руки, чтобы он мог сам поучаствовать в процессе, ребенок, принимающий участие кушает с гораздо большим аппетитом. Проговаривайте ему, что вы сейчас делаете, сопровождайте свои действия комментариями. Не торопитесь, дайте малышу время прожевать пищу, попробовать ее на вкус.

Не перекармливайте ребенка, если он отказывается от еды, не стоит кормить его насильно, этим вы можете вызвать устойчивое неприятие нового продукта, которое может сохраниться у ребенка надолго. Если ребенок не хочет больше есть, дайте ему немного передохнуть, возможно, он доест чуть попозже, а возможно и вообще не доест. Помните, ваша задача не впихнуть в малыша всю порцию, а утолить его голод.